In deze workshop combineren we wandelen in aandacht met tekenen in aandacht. Naast oefenen met wandelen in aandacht, zetten we tekenen in om je ervaring nog meer te verdiepen. Het tekenen helpt ons om te focussen op wat we met onze zintuigen beleven en daar als het ware een notitie van te maken. Het gaat daarbij niet om het presteren, maar om ruimte te geven, zonder oordeel, aan wat er op dat moment is. Door dit op papier terug te zien, kunnen we makkelijker (desgewenst) een connectie maken met wat er op dat ogenblik in ons leven speelt.
Er zijn tijdens de wandeling ongeveer 3 momenten waarop we kort of iets langer iets doen. Wat je nodig hebt is een potlood (B of 2B) en een klein schetsboekje. Eventueel ander materiaal wordt door ons meegenomen. Voor deze speelse oefeningen is het helemaal niet nodig om tekenervaring te hebben.
De workshop wordt gegeven door Yann Riksen in samenwerking met Suzanne Kamoen. www.kunstvandeaandacht.nl