Workshop:Spanning en Stress, hoe kan je hiermee omgaan!

Spanning hoort bij het leven, maar hoe ga je hier mee om en wat kun je zelf doen? Door praktische tips en trucs worden handvatten aangereikt om met spanning om te gaan en hierop zelf invloed uit te oefenen. Uitwisseling in gesprek geeft herkenning en stimuleert de zelfhulp.

Zaterdag 17 maart 2018, 10.00- 12.00 uur
Locatie: Therapeuticum Egelantier, Bergen
Opgave: info@fysiotherapievree.nl
Info: Liesbeth Vree 072-5896699, www.fysiotherapievree.nl

​

Deze workshop wordt u aangeboden door het samenwerkgingsverband;
​'Heel de Mens' - preventie en zelfmanagement vanuit integratieve gezondheidszorg